マッケンジー法で自分で腰痛改善！？

今朝のとくダネ！で紹介された
腰痛を改善する”マッケンジー法”が
気になります

最近、背中というか腰にこりを
感じるんですよね。

番組内で紹介されたのが
自分で治せる！ マッケンジーエクササイズで腰痛スッキリ解消!!
という本でした。
まだすごく痛いわけではないし、
自分で治せる！ってとこに惹かれます。
DVDも付いて1150円とお手頃価格です

タグ：マッケンジー法